Yüzünüzü spordan önce mi sonra mı yıkamalısınız? Her zaman gerekli değil, bir istisna var
Egzersiz öncesinde yüz yıkamak her zaman gerekli değil. Uzmanlara göre asıl önemli olan, spor sonrasında cildi ter, yağ ve birikintilerden arındırmak. Ancak makyaj yapanlar için önemli bir istisna bulunuyor. Spor yaparken cilt bakım rutininin hangi aşamada uygulanması gerektiği sıkça tartışılıyor. Egzersizden önce yüz yıkanmalı mı, yoksa terledikten sonra mı temizlenmeli? Dermatologlara göre genel kural oldukça net: Makyajlı değilseniz spor öncesinde yüzünüzü yıkamanıza gerek yok; asıl temizlik egzersiz sonrasında yapılmalı!
Categories: Yüzünüzü spordan önce mi sonra mı yıkamalısınız? Her zaman gerekli değil, bir istisna var
Sende Yorum yap