Cennet hurmasını sağlıklı sanıyorduk ama bu hata bağırsakları alt üst ediyor!

. Yazar - Kimbilir Editör 8 Kasım 2025 Cumartesi

Cennet hurması doğal lif bakımından oldukça zengindir. Cennet hurmasının kışın tüketilmesi üşüme riskini de engelleyerek soğuk algınlığına karşı bir koruma kalkanı sağlar. Bol lifi sayesinde bu meyve tok tutma özelliğiyle de bilinir. Peki cennet hurması ne zaman ve nasıl tüketilirse sağlık için riskli olabilir?