Hindistan cevizi yağı Zeytinyağının yerini mi alacak? Aralarında tek bir fark var

. Yazar - Kimbilir Editör 29 Kasım 2025 Cumartesi

Zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı, her ikisi de öne sürülen sağlık yararları sayesinde sadık bir takipçi kitlesi kazanmış olsa da, birbirlerinin yerine geçemezler. Biri salata ve yemekleri harika bir şekilde eklenirken diğeri birçok alanda diğer yağların yerine kullanılır. Biri kalp sağlığı için övülürken, diğeri doymuş yağ içeriği nedeniyle tartışmalıdır. Peki zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı arasındaki fark nedir ve dahası birbirlerinin yerine kullanılması mümkün mü?