Doğru yendiğinde kilo aldırmıyor! Çiğ köfte ayranla birlikte neden öneriliyor?

. Yazar - Kimbilir Editör 22 Kasım 2025 Cumartesi

Ara öğünlerde, okul çıkışında, yolculuklarda ve kalabalık ortamlarda çiğ köfte tüketmek istediğinizde aklınızda bulundurmanız gereken bazı bilgiler var. Eğer bir yemeği çok fazla miktarda yerseniz, bu yemek her ne kadar sağlıklı da olsa; bir zaman sonra midenizde ve böbreklerinizde olumsuz etkisini hissedebilirsiniz. Peki, çiğ köfte midede nasıl bir etki bırakır? Bu yemek kilo aldırır mı? Detaylar haberimizde!