Sıcaklar iştahı azaltıyor! Beslenme düzeninde değişiklik yapın

. Yazar - Kimbilir Editör 21 Temmuz 2026 Salı

Yaz aylarında birçok kişinin daha çabuk doyduğunu ve yemek yeme isteğinin azaldığını belirten Diyetisyen Safiye Keskin, bunun temel nedeninin vücudun iç sıcaklığını dengeleme çabası olduğunu ifade ederek, yaz aylarında azalan iştah konusunda önemli uyarılarda bulundu.