Toplam 175 Haber Bulundu.

Proteini bitkiden almak mümkün! Mavi bölge insanları böyle besleniyor Kategorisi için haberler

Protein tüketimi deyince akıllara hayvansal gıdalar gelir. Ancak yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, bitki bazlı protein tüketmek daha uzun bir yaşam geçirmeyi destekliyor. Peki, bitki bazlı protein tüketirken neler yapmamız gerekir?

Soğuk sıkım meyve suyu mu yoksa normal mi? Vitamini kaybolmuyor, sindirimi kolay Kategorisi için haberler

Soğuk sıkım meyve suyunda ısı kullanılmaz. Bu yöntem geleneksel meyve sıkma tekniklerine kıyasla daha fazla besin maddesini korumaya yardımcıdır.