Kolaylık olması için basitçe kesilen bebek havuçlar kolayca yıkanır, soyulur ve daha küçük, yuvarlak parçalara dönüştürülebilirler.
Kolaylık olması için basitçe kesilen bebek havuçlar kolayca yıkanır, soyulur ve daha küçük, yuvarlak parçalara dönüştürülebilirler.
Kolaylık olması için basitçe kesilen bebek havuçlar kolayca yıkanır, soyulur ve daha küçük, yuvarlak parçalara dönüştürülebilirler.
Kolaylık olması için basitçe kesilen bebek havuçlar kolayca yıkanır, soyulur ve daha küçük, yuvarlak parçalara dönüştürülebilirler.
Ayçiçeği çekirdekleri gizli besin hazineleridir. Protein, lif, doymamış yağlar, E vitamini, demir, çinko, magnezyum, bakır, selenyum, manganez ve niasin, pantotenik asit, B6 vitamini ve folat gibi B vitaminleri gibi önemli miktarda etkileyici makro ve mikro besinler içerirler. Ayçiçeği çekirdekleri ayrıca flavonoidler, tokoferoller ve fenolik asitler gibi bitki bileşikleri açısından da zengindir. İşte ayçiçeği çekirdeğinin sağlığa yararları!
Ayçiçeği çekirdekleri gizli besin hazineleridir. Protein, lif, doymamış yağlar, E vitamini, demir, çinko, magnezyum, bakır, selenyum, manganez ve niasin, pantotenik asit, B6 vitamini ve folat gibi B vitaminleri gibi önemli miktarda etkileyici makro ve mikro besinler içerirler. Ayçiçeği çekirdekleri ayrıca flavonoidler, tokoferoller ve fenolik asitler gibi bitki bileşikleri açısından da zengindir. İşte ayçiçeği çekirdeğinin sağlığa yararları!
Ayçiçeği çekirdekleri gizli besin hazineleridir. Protein, lif, doymamış yağlar, E vitamini, demir, çinko, magnezyum, bakır, selenyum, manganez ve niasin, pantotenik asit, B6 vitamini ve folat gibi B vitaminleri gibi önemli miktarda etkileyici makro ve mikro besinler içerirler. Ayçiçeği çekirdekleri ayrıca flavonoidler, tokoferoller ve fenolik asitler gibi bitki bileşikleri açısından da zengindir. İşte ayçiçeği çekirdeğinin sağlığa yararları!