Betül Yasemin Kökbek Milliyet.com.tr -Günümüzde fit görünmek ve sağlıklı kalmak için kilo vermeye yönelik sayısız yöntemle karşılaşıyoruz. Ancak bu yöntemlerin bir kısmı gerçekten faydalıyken, birçoğu sağlığa zarar verebiliyor. İşin uzmanına danışarak kişisel kan değerleri, alerjileri ve hassasiyetlerine göre hazırlanan beslenme listeleriyle ilerleyenlerin ise doğru yolda olduklarını söylemek mümkün. Beslenme uzmanları, güncel araştırmaları takip ederek hem metabolik hastalıkların tedavisinde hem de fazla kiloların verilmesinde kişiye özel çözümler sunuyor.